Архив метки: депрессия

Фильм “Теснота”, или как все это надоело

Вот честно.

Больше нет сил.

Смотреть это.

И думать про то, что это и есть моя страна и моя Родина.

Зачем с нами так?

Зачем?

Жизнь такая короткая, но каждый новый режиссер хочет порвать нам кишки и напомнить о самом больном и самом позорном.

Про то время, в котором нам не повезло жить.

Продолжить чтение

Рубрика: Отзывы, Размышлизмы | Метки: , | Оставить комментарий

Цветы, или количество в качество

цветы

Целый день выбрасывала цветы. Что – то пересаживала, что-то с остервенением выдергивала, пропалывала, кромсала.

Не надо мне так много цветов.

Уезжая, я мучаюсь, что они погибнут.

Приезжая, плачу, что так и есть.

Потому что кроме меня они никому не нужны.

Потому решила навести порядок.

Продолжить чтение

Рубрика: Размышлизмы | Метки: , , | Оставить комментарий

Таблетка с именем “любовь”

lepestkidushiУ всех бывают дни уныния печали.

Когда совсем, ну, совсем плохо.

Понимаешь головой, что не так все страшно, но…

Ничего с собой поделать не можешь.

Такая нападает апатия, такая тяжесть во всем теле, такая чернота в мыслях, что впору лишь лежать на диване, притворившись заболевшей.

Хотя почему притворившись?

Это и есть болезнь. Называется депрессия.

книгаИ никого она не обошла стороной.

Просто кто-то быстро с ней умеет распрощаться, а кто-то дружит с ней годами.

Меня спасает моя работа. Моя писанина.

Я сажусь и пишу о том, что меня беспокоит, волнует, что может стать подсказкой для тех, кто помладше, кто ищет себя, не понимает, что с ним происходит.

Если ты думаешь, что тебя никто не понимает, что твоя ситуация уникальная, что хуже, чем тебе никому не было, то это неправда.

Это подтвердит любая женщина. В том числе и я. Ситуации наши похожие, нехватка любви та же, желание быть счастливой общее.

Рубрика: Сказкотерапия, Я пишу | Метки: , , | Оставить комментарий

Новый год и депрессия. Совет дня

депрессияНовый год и депрессия.

10 нешуточных советов, как ее обмануть

Разве так бывает, спросите вы?

Чтобы Новый год и депрессия?

Ох, ох, ох, еще как бывает.

Особенно в наши дни, когда доллар и евро сошли с ума, и даже бабушки на лавочке объясняют друг другу, как влияет цена нефти и международные санкции на нашу жизнь. Что в магазине все стало дорого, и внучка не сможет прилететь на каникулы. Деньги потому что самоделки1обесценились.

И еще самое худшее, начались увольнения на предприятиях, фирмах, закрываются и малые частные бизнесы, жившие за счет торговли с Европой.

Вот тебе, подруга, и Новый год.

Как тут не впасть в панику? Тем более, что город начинает готовитья к Новому году, прихорашиваться и в полном смысле румянить личико. То есть украшать его, наносить декоративный макияж в виде зеленых елочек, гирлянд, цветной иллюминации, ярких и сиящих витрин, переливающихся зеркальных шаров и серебряной мишуры, которая прячет серость и унылость форм современного города.

Кажется, что это просто издеватсамоделкиельство. Все ТАК плохо, на душе кошки скребут, а тут зайдешь в магазин, а там уже из всех динамиков звучит: “Джингл бэлз, джингл бэлз”.  И депрессия еще большей хваткой хватает за горло.

Так возможно ли выбраться из депрессивного состояния, которое лишь усиливается приближающимся праздником?

Можно. Вот десять советов, как не только вылезти из черной ямы под названием депрессия, но и извлечь из нее пользу.

Рубрика: Совет дня | Метки: , , | Оставить комментарий

Послеродовая депрессия

Депрессия.

Она случается и от счастья тоже. Это касается прежде всего счастья рождения ребенка.

Ты так долго ждала, думала, вот сейчас родится, появится новый смысл в жизни, такой яркий лучик солнца.

И…

Роды позади. Ты с малышом дома. С непривычки жутко болит грудь, а ротик воробышка, что лежит запеленутый в коляске,  непрерывно открывается. Ему спокойней прильнуть к тебе и вот так дремать, время от времени почмокивая.

Кажется, что мир сузился до четырех стен. Ты больше себе не принадлежишь. Ты прилагательное к малышу, к этой крохе, которая  пока больше похожа на красного червячка.

Приходит любимый муж, и ты неожиданно срываешься на крик и слезы.

Так бывает. Почти со всеми. Это послеродовая депрессия.

Очень трудно, если нет поддержки.

Умные мамы, то есть новоиспеченные бабушки, помнят и понимают это состояние своих дочерей и снох и спешат к ним на помощь. Берут отпуск за свой счет, просто находятся рядом и помогают во всем.

Молодой маме надо перестроиться, приучить себя жить ради другого. Своего ребенка. Это, действительно, испытание. Если честно, на всю жизнь.

Почему я неожиданно сегодня про это пишу?

Рубрика: Размышлизмы, Я пишу | Метки: | Оставить комментарий