Слова поддержки

Мне память диктует слова,

А я лишь листаю листы.

Пишу, успеваю едва,

пером улетевшей мечты.

Мне кажется тысячи лет

Живу я на этой земле,

и яблока пламенный след

я вижу в остывшей золе.

Под солнечным куполом дня

Я вижу мерцание звезд.

Пожалуйста, верьте в меня,

как верят

в качнувшийся мост…

Это стихи Нины Греховой, которые мне очень созвучны.

Пожалуйста, верьте в меня! Мне это просто необходимо!

Мы врем, когда говорим, что поддержка нам не нужна. Мол, сама справлюсь.

Мы врем, когда заявляем, что нам наплевать на чужое мнение.

Мы обманываем сами себя, когда утверждаем, что обойдемся без любви.

Какое самое трудное упражнение для тех, кто впервые приходит на тренинг по повышению самооценки?

Правильно! Хвалить себя.

Мы не знаем слов любви к себе. Слов признания себя. И восхищения собой. Нам этого никто не говорил. Мы тем более себя с этими словами не идентифицировали.

С чего мы начинаем?

Ну, я вроде симпатичная. Вроде, не глупая.. И почему вроде? Потому что мы боимся сказать, да,  я умная, я красивая, я хорошо образованная, заботливая. И только где-то с пятого раза мы можем честно рассказать о себе.  Уже минуты не хватает, чтобы отметить все достоинства, которых у нас тысячи.

В магазине. Бабушка более молодой женщине в очереди.

-Не трогайте мои продукты! Я их аккуратно разложила на ленте. Более молодая: ” Ты что, старуха, из ума выжила? Я ничего не трогаю”. И возмущенно ко мне!

-Ну, какая наглость, а?

Я улыбаюсь более молодой женщине.

-Представляете, мы будем такими лет через 15 ? Ей же очень одиноко, она к вам цепляется, чтобы сбросить негативную энергию. Ей ПЛОХО! Пожалейте, поддержите ее. Бабуленька, солнышко, сейчас все поправлю.

Женщина в начале нахмурилась, а потом рассмеялась.

-Нет, не хочу такой быть.

И уже к бабушке.

-Бабуля, возьми мою дисконтную карту. Как-никак, а рублей 80 будут не лишние.

Бабушка ворча взяла карточку, а потом сказала тихо:”Извините, не знаю, что на меня нашло. Спасибо вам”

Таких ситуаций в день случается много. Что мы скажем, какое слово найдем – такую и получим реакцию.

К чему это я?

Даже если человека несут эмоции, верьте в него, что он не по злобе это делает, так случилось.

Поддержите его добрым словом, улыбкой, поддакните ему. Не давайте злой эмоции взять над вами верх. Хочется ответить грубостью на грубость? Продышитесь, посчитайте до 10 и улыбнитесь. И увидите, какая будет реакция. Мир станет намного добрее вокруг вас. Это точно.

Я всегда поступаю так.

А вы?

Всегда помните о словах поддержки..

Запись опубликована в рубрике Совет дня с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *