Душа. Как можно узнать о ней больше. А значит и о себе?
Упражнение из семинара доктора Дальке.
Два человека садятся друг напротив друга. Обязательно, чтобы одна нога была между колен другого участника. И течение 10 минут (не более!) необходимо смотреть в левый глаз партнера. Стараясь по возможности не моргать.
И просто погрузиться в смотрение. Когда вы растворитесь в глазах своего помощника, то у вас начнут появляться разные образы. Самые – самые разные. Может быть, у кого-то будут тотемы зверей.
Это совсем не легкое упражнение. Смотреть в глаза другого человека сложно. Хочется заплакать, появляется страх, отторжение.
Но, если вы это сделаете, то много узнаете нового о себе.
Тело смертно, душа бессмертна. Нам она дана на короткий промежуток времени. Чтобы лучше себя понять, узнать – желательно увидеть свою душу в других перевоплощениях. Может быть, здесь и найдутся подсказки ваших сегодняшних проблем.
Наши знания о себе ограничены нашим телом и нашим разумом, который диктует нам свои условия.
Однако, есть все-таки возможности прикоснуться к бессознательному. То есть к нашей душе.
Какое интересное упражнение. Я подобное пробовала на тренинге. Но к душе хочется еще и еще прикоснуться. Спасибо, Наталья!
Пожалуйста! Как давно мы не общались..